Heute, im Spiegel-online...

HEILENDER GEIST
Wieso häufiges Meditieren das Hirn wachsen lässt

Stress wirkt wie Gift aufs Gehirn. Doch dagegen gibt es ein Heilmittel, verrät eine neue Studie: Auf SPIEGEL ONLINE erklärt Harvard-Forscherin Sara Lazar, warum Meditation Denkfähigkeit und Wohlbefinden steigert - und den Geist fit hält.

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SPIEGEL ONLINE: Was haben Sie entdeckt?

Lazar: Die ersten Veränderungen zeigen sich schon, wenn man nur zwei Monate lang regelmäßig meditiert. Beispielsweise erhöht sich die Dichte der grauen Substanz. Unsere Daten legen nahe: Je häufiger ein Mensch das Meditieren übt, desto stärker wächst sein Gehirn.


weiter unter:
http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/

lieben gruß

luna

Liebe Luna und alle Interessierten,

vielen Dank für diesen in mehrfacher Hinsicht hochinteressanten Artikel. Ich werde bei Gelegenheit die zugrundeliegenden Originalfakten recherchieren. Momentan scheint es so zu sein, dass bei Spiegel Online am 25.11.2008 ein Interview zu Fakten einer angeblich neuen Studie veröffentlicht wurde, dessen Grundlagen scheinbar schon wesentlich früher erarbeitet wurden, deren Erstveröffentlichung schon am 18.11.2005 stattfand ...
Eine Veröffentlichung zu einer diesbezüglich neuen Studie habe ich im Archiv des Massachusetts General Hospital, Boston, MA, USA, als dem Ort der Durchführung bislang nicht finden können. Möglicherweise werde ich auch Frau Dr. Lazar dazu direkt kontaktieren.
Ich habe Spiegel Online angeschrieben und warte auf eine Stellungnahme ...

Zum Vergleich: http://www.yale.edu/opa/arc-ybc/v34.n12/story9.html
Eine von mir angefertigte deutsche Übersetzung dazu findet sich auf meiner homepage http://santosha-yoga.de.vu unter "Aktuelles" als Nachricht vom 02.02.2008 im Anschluss an den Originaltext des Presse-Bulletins.

Allen ein gesundes Leben
Santoshananda